아카이브 아카이브

먹어도 단식 효과가 나는 한국식 FMD 식단 목차 FMD의 효과 FMD 매뉴얼한국식 FMD 식단주의사항 마무리 FMD의 효과 단백질을 줄인 저열량 식단 위주의 단식모방다이어트 FMD(Fasting Mimicking Diet) 식단을 섭취하면 세포가 음식을 감지하지 못하게 하는 것으로 단식의 효과를 모방을 하게 됩니다. 단식하는 것으로 착각하게 만들어 주어 우리 몸은 노화된 세포를 분해해 에너지원으로 사용하게 되는데 불필요하거나 기능을 하지 않는 세포 성분을 자연적으로 분해하는 시스템이 발동하여 몸속 노폐물을 배출하고 해독하는 효과가 나타내게 됩니다. 그러므로 비만인 성인, 갱년기 여성 또는 근육량이 표준 이상인 성인이 몸의 컨디션을 리셋 하고 싶을 때 효과적이며 좋습니다. FMD 매뉴얼 - 일반인을 대상..